воскресенье, 4 марта 2012 г.

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ!!!

1. НЕ БОЛТАЙ! Мечтая о чем-то, определи цель, но не рассказывай о ней всем своим друзьям. Только самый близкий человек способен понять и поддержать тебя. Так сохранится необходимая для победы энергия.
2. ЛЮБИ ВСЕГДА. Живи по принципу: «Любя - побеждай!» Любить надо все: себя в первую очередь, близких, дело, которым занимаешься, город, в котором живешь.
3. НЕ ЗАЦИКЛИВАЙСЯ. Когда жизнь идет не так, как хочется, отпусти ситуацию, помолись и перестань об этом думать. Я ложусь спать, начинаю читать, либо занимаю свое внимание хорошим кино. Очень скоро все разрешится наилучшим образом.
4. ДА БУДЕТ СВЕТ. При тревожности и плохом настроении, придя домой, включи хорошую музыку и как можно больше светильников. Можно даже спать при ночнике.
5. ДЕЛАЙ СЕЙЧАС И НЕ ОТКЛАДЫВАЙ!  Люди постоянно стоят перед выбором - проявлять инициативу или нет. Они забывают о том, что с каждым днём время летит быстрее и быстрее, оно ускользает от нас вместе с возможностями. Поэтому если хочешь - делай. Прямо сейчас.
6. ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ. Занятия спортом сохранят здоровье, красоту, формируют характер и силу воли.  По мере того как ты все чаще успешно достигаешь поставленных целей, твое желание вести здо­ровый образ жизни неуклонно возрастает. Почти бессознательно ты начинаешь формировать об­стоятельства и создавать такое окружение, которые позволяют тебе добиваться все больших и больших успехов.
А спустя определенное время тебе просто не понадобится думать о новых, более здоровых привычках и заставлять себя. К примеру, если ты в течение трех месяцев бегал(а) по утрам, тебе даже в голову не придет утром думать, сколько придется бежать. Ты просто встанешь и побежишь.
Зато окружающим будет казаться, что ты обладаешь просто сверхчеловеческой силой воли.

Комментариев нет:

Отправить комментарий